Addominali forti

Questo corso ha come scoppo di svilupare degli addominali forti e funzionali.

Rinforza i tuoi addominali per :

- avere una buona postura

- muovere in modo funzionale

- proteggere la colonna vertebrale e gli organi interni

Qui trovi tutti i video del corso online

Attivazione degli addominali
Challenge gli addominali